Good Vibes

Danspass med enkla steg och massor av träningsglädje

Good Vibes är ett danspass på Umeå Sport & Motion där fokus ligger på rörelseglädje, musik och enkla koreografier. Varje låt har sin egen lättföljda koreografi, vilket gör passet lätt att hänga med på och roligt från första minuten.

Här handlar det inte om att prestera eller göra allt perfekt, utan om att röra på sig, ha kul och få energi. Klassen är fylld av härlig musik och sköna rörelser, och vi vågar nästan lova att du lämnar passet med ett leende på läpparna.

För vem passar Good Vibes?

  • Dig som är nybörjare och vill testa dans

  • Dig som vill träna utan krav eller prestationsfokus

  • Dig som gillar musik, rytm och rörelse

  • Dig som vill ha ett pass som ger energi och glädje

Vad får du ut av passet?

  • Förbättrad kondition på ett lekfullt sätt
  • Bättre koordination och rytmkänsla

  • Träningsglädje och ny energi

  • Ett roligt träningspass som känns lätt att ta sig till

Bra att veta

  • Inga förkunskaper krävs
  • Enkla steg och lättföljda koreografier

  • Fokus ligger på glädje, inte perfektion

Utopia

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag
05.00-21.00
Lördag
05.00-18.00
Söndag
05.00-23.00

Östra

Mån-tors
05:00-23:00
Fredag
05:00-21:00
Lördag
05:00-20:00
Söndag
05:00-23:00

Mariehem

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag-Lördag
05.00-22.00
Söndag
05.00-23.00