Gruppträning

Gruppträningen är pulsen på Umeå Sport & Motion! Här hittar du passbeskrivningar för alla våra klasser.

Vill du ha hjälp att hitta en klass för dig? Fråga oss i personalen!

Vill du ta del av vårt utbud?

Bli medlem här!

Alternate Text

Aerobics

Alternate Text

Bodybalance™

Alternate Text

Bodypump™

Alternate Text

Boll & Balans

Alternate Text

Core Challenge

Alternate Text

Cycling

Alternate Text

Functional Strength

Alternate Text

Good Vibes

Alternate Text

Grit Strength

Alternate Text

Les Mills Core

Alternate Text

Power Step

Alternate Text

Senior Move

Alternate Text

Senior Styrka

Alternate Text

LES MILLS DANCE

Alternate Text

Shape Up

Alternate Text

SomaMove®

Alternate Text

Step

Alternate Text

Step n’ Cardio

Alternate Text

Strength Development

Alternate Text

USM Kids

Alternate Text

VO2

Alternate Text

X-training

Alternate Text

Yoga Flow

Alternate Text

Yoga Slow

Alternate Text

Yoga Yin