Vill du få bättre matvanor, motivation till träning och en sundare livsstil?
Ta hjälp av ett proffs! Vi hjälper vi dig med träningsprogram, kostscheman och regelbundna uppföljningar. Tillsammans ger vi allt för att du ska nå dina mål och hitta vägen till en hälsosam livsstil.
Varje resa börjar med ett första steg! Nu har du chans att komma i form med USM under 8 roliga och givande veckor.
Ge din träning en extra skjuts! Under 12 veckor hjälper vi dig att utvecklas och lyckas med dina mål.
Är du redo att komma i ditt livs form? Här är 16-veckorsprogrammet för dig som är redo att ge 100% för att nå dina mål!
Lär dig att äta rätt och få bättre vanor. Under 8 veckor hjälper vi dig med kostscheman och regelbundna uppföljningar. Tillsammans ger vi allt för att du ska nå dina mål och hitta vägen till en hälsosam livsstil.
PT OnlineHåll dina träningsrutiner även om du inte vill träna på gym. Träna hemma med PT Online. Under 8 veckor hjälper vi dig med träningsschema och digitala pass. Alla övningar är anpassade så att de går bra att göra hemma.
