Sommarstart på USM

Börja träna i sommar i din takt, med stöd från oss

Sommaren är bästa tiden att ta tag i din hälsa. Mindre stress, mer dagsljus - och hos USM får du ett välkomsterbjudande som gör det enkelt att komma igång och lättare att hålla i.

Teckna årskort mellan 1 juni och 31 juli 2025, så ingår Startklar - ett startpaket med personlig coachning, mätningar och färdiga måltider.
Totalt värde: 1863 kr - helt utan extra kostnad.

Detta ingår i Startklar-paketet:

  • Startsamtal med tränare (30 min)

Vi hjälper dig hitta rätt träningsform utifrån dina mål, behov och nuläge. Du får tips på övningar, pass och rutiner så att träningen passar just dig.

  • 2 st InBody-mätningar

Få koll på kroppen med en enkel kroppsmätning. Du får siffror som visar din sammansättning och en tydlig startpunkt att följa upp.

  • 5 st färdiga måltider från Foodbox

Perfekt när tiden är knapp men du vill äta bra. Du får testa hälsosamma och goda matlådor - enkelt och smidigt.

  • Uppföljningssamtal i höst (30 min)

När vardagen drar igång igen ses vi för att stämma av hur det går. Du får stöd att hålla i, eller justera din plan vid behov.

 

Totalt värde: 1863 kr – ingår vid köp av årskort!

För vem är Sommarstart?

Sommarstart passar dig som:

  • Vill börja träna i sommar, men vill ha hjälp att komma igång
  • Söker en hållbar förändring med både träning och kost
  • Vill ha ett personligt upplägg istället för att gissa dig fram
  • Inte vill maxa utan starta på rätt sätt

 

Det här är inte ett intensivprogram. Det är en hållbar nystart, med oss på USM vid din sida.

Så här funkar Sommarstart

  1. Teckna årskort på USM mellan 1 juni och 31 juli 2025.
  2. Startklar-paketet aktiveras automatiskt.
  3. En tränare ringer upp dig och bokar ditt startsamtal.
  4. Du gör din första Inbodymätning med tränaren eller personal i receptionen.
  5. Matlådorna hämtas på plats, personalen i receptionen hjälper dig.
  6. Uppföljningssamtalet sker i höst.

 

Du kan köpa kortet online eller besöka någon av våra receptioner.

Träna på USM med allt detta inkluderat

När du tecknar årskort hos USM får du tillgång till hela vårt utbud:

  • Gym och gruppträning på alla våra anläggningar
  • 3 gästbiljetter per år
  • 1 frivecka att ge bort
  • Bokning via appen
  • Välkomsterbjudandet Startklar, värde 1863 kr

Säkra din Sommarstart här!

Köp ditt kort online eller besök någon av våra receptioner.

Sommarstart släpps 1 juni och sista dag att starta är 31 juli 2025.

Har du frågor? Mejla oss på usm@usm.nu eller kom förbi receptionen.

Välkommen till en sommar som ger mer!

Östra

Mån-tors
05:00-23:00
Fredag
05:00-21:00
Lördag
05:00-20:00
Söndag
05:00-23:00

Mariehem

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag-Lördag
05.00-22.00
Söndag
05.00-23.00

Utopia

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag
05.00-21.00
Lördag
05.00-18.00
Söndag
05.00-23.00