Kom i form på 8 veckor - träna i PT-grupp
Kom i gång med träningen på bara 8 veckor.
I våra PT-grupper tränar du i en liten grupp tillsammans med andra, ledd av en personlig tränare som hjälper dig hitta rätt nivå, teknik och struktur.
Kom i gång med träningen på bara 8 veckor.
I våra PT-grupper tränar du i en liten grupp tillsammans med andra, ledd av en personlig tränare som hjälper dig hitta rätt nivå, teknik och struktur.
Vi söker dig som idag inte tränar regelbundet men vill få hjälp att komma igång med träning några gånger i veckan.
I våra PT-grupper tränar du i en liten grupp där alla har liknande mål, att komma igång och må bättre. En personlig tränare leder passen, anpassar övningarna efter gruppen och ser till att du tränar på ett tryggt och effektivt sätt.
Ett träningspass i veckan i liten grupp, ledd av personlig tränare
Ett enkelt träningsprogram att följa mellan passen
Stöd, pepp och gemenskap under hela perioden
Bättre styrka, kondition och träningsvana
vill ha stöd, struktur och någon som följer upp
tycker att träning blir roligare tillsammans med andra
vill ha mer hjälp än gruppträning men mindre än individuell PT
Vill du hellre träna helt själv med en personlig tränare?
Läs mer om personlig träning på USM.
Kul att du vill ta första steget.
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig med mer information.
Intresseanmälan är inte bindande och du behöver inte vara medlem hos oss för att delta.