Det finns många vinster med att slipa på sin löpteknik. Ett ekonomiskt löpsteg tar dig fram både snabbare och längre utan att behöva kosta mer. Här kommer 5 tips att tänka på nästa gång du ska ut och springa. Testa!
Behöver du hjälp med ett styrkeprogram eller med löpcoachning - prata med oss i receptionen eller vänd dig direkt till vår personliga tränare Anna, anna@usm.nu.
Lycka till!