Personlig träning

Vill du lyfta din träning till nya nivåer? Vi hjälper dig!

Personlig träning

Att träna med en personlig tränare är bra för motivationen och för dina resultat. En personlig tränare ger dig den träning du behöver för att uppnå dina mål och är där endast för dig under er avtalade tid. Du kan anlita en PT oavsett form eller tidigare erfarenheter, vi har kunskap som täcker alla dina behov. 

Vid tecknande av Mellan eller Stora medlemskapet ingår ett tillfälle (á 30 min) med en personlig tränare. Vill du sedan gå vidare erbjuder vi följande:

Kickstart med PT!

Kickstart 899:-

Vi har skapat ett mindre paket för dig som vill få en kickstart med en personlig tränare, paketet innehåller:

Konsultation 30 minuter + Personlig träning 60 min + Uppföljning 30 min.

Du får ett personligt träningsschema samt en genomgång (60 min), därefter en uppföljning (30 min) efter samråd.  

(Kan bara köpas 1 gång per år)

Priser 2018

Personlig träning 60 min 595:-

Konsultation 30 minuter + 60 minuter personlig träning.

Personlig träning 30 Min 325:-

 

PT-Brons 1725:-

3 träffar á 60 min

 

PT-Silver 2750:-

5 träffar á 60 minuter

 

PT-Guld 5250:-

10 träffar á 60 minuter

 

PT-Duo 60 min 795:-  (397,5:-/person)

Dela på kostnaden och gör det tillsammans! En Personlig Tränare hjälper er mot era resultat!
Konsultation 30 minuter + 60 minuter personlig träning.

 

PT-Duo Brons 2250:-  (1125:-/person)

3 träffar á 60 min

  

PT-Duo Silver 3650:-  (1825:-/person)

5 träffar á 60 minuter

 

PT-Duo Guld 7000:-  (3500:-/person)

10 träffar á 60 minuter

 

Fler tjänster

Kostrådgivning

60 min 625:-

30 min 395:-

Kostpaket:

Kostpaket BAS 1195:-

Innehåll: Nybesök 60 min + 2 st 30 min uppföljningar

 

 

Kostschema:

Kostschema BAS 1495:-

Kostschema Avancerad 2295:-

Fettmätning:

Kalipermätning 295:-

Kontakta receptionen för bokning av tider.

Vanliga frågor

Vid tecknande av Mellan eller Stora medlemskapet ingick  det 30 min med en personlig tränare, vad gör man vid en sån träff?
Och hur bokar man in den?

Den träffen kan se väldigt olika ut beroende på vad du som medlem vill gå igenom. Du kan till exempel få hjälp med att göra ett träningsprogram, få hjälp med teknik i specifika övningar eller tips gällande kosthållning.
Vill du boka in en sådan träff så kan du göra det vid någon av våra receptioner, ringa in eller kontakta oss via formuläret här nedanför så hjälper vi dig att hitta en tid som passar.  

 

Vad ingår vid köp av personlig träning?

När du anlitar en personlig tränare ingår alltid en 30 min konsultation där ni bland annat samtalar kring ditt mål eller utför tester för att kunna mäta det resultat du efterfrågar. Utifrån vad kundens önskemål och behov skapas ett personlig träningsschema samt grundlig genomgång av programmet.

 

Vad innehåller brons, silver, guld paketen?

Paketen innehåller 3, 5 och 10 träffar á 60 minuter med en personlig tränare. Själva upplägget av dessa träffar lägger du upp tillsammans med din personliga tränare vid konsultationen. Där kan du även framföra vad du vill fokusera på under dessa träffar t ex viktnedgång, styrketräning, konditionsträning eller träning efter graviditet. Vi utformar paketet efter dina önskemål och behov helt enkelt.  

 

 

 

 

 

Vill du bli kontaktad av oss?

 

Har du frågor kring personlig träning?

Fyll i formuläret så kontaktar vi dig inom kort.