Träna på USM

Gillar du att träna styrketräning eller trivs du bättre i grupp? Vi hjälper dig att komma igång, utvecklas och lyckas med dina mål. Träning ska vara lustfylld och hållbar för att bli av - hos oss har du förutsättningarna för en hälsosam livsstil! 

Gruppträning

Det är något alldeles speciellt med att träna tillsammans. Gruppträningen är pulsen på Umeå Sport & Motion, var med du också!

Läs mer

Styrketräning

Styrketräning är bra för alla oavsett kön och ålder. Vi hjälper dig att komma igång, utvecklas och lyckas med dina mål!

Läs mer

Personlig träning

Vill du lyfta din träning till nya nivåer? Vi hjälper dig!

Läs mer

Är du inte medlem ännu?

Utopia

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag
05.00-21.00
Lördag
07.00-18.00
Söndag
07.00-23.00

Navet

Mån-fre
06.00-22.00
Lör-sön
08.00-21.00

Mariehem

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag
05.00-21.00
Lördag
05.00-19.00
Söndag
05.00-23.00
OBS! 1-3/12
10.00-18.00