Gör en helkroppsanalys!

Ta reda på hur din kropp mår med denna enkla, snabba och säkra mätning!

Vi mäter bland annat muskelmassa, vätska, fettprocent, visceralt fett och BMI. Oavsett om du vill gå upp eller ner i vikt eller vill behålla din nuvarande vikt är en sådan mätning ett bra verktyg för att utvärdera din träning eller kosthållning. 

Snabb mätning

Själva mätningen tar endast 15 sekunder och du kan göra det i dina träningskläder, du behöver bara ta av dig strumporna och eventuella smycken. 

Vill du se hur testet går till så klickar du HÄR.

Inbodymätning (5 min)

 

En snabb mätning för dig som vill undersöka din nuvarande kroppssammansättning.
Endast drop-in tider.

Pris: 249 kr

 

Inbodymätning med analys (30 min)

 

En mätning med noggrann genomgång av ditt testresultat, denna träff kräver inbokning och genomförs med en personlig tränare. 

Pris 495 kr

 

 

Alla mätningar görs på vår anläggning på USM Utopia.

Förberedelser inför Inbodymätningen

För att skapa dom bästa förutsättningarna inför testet finns det vissa rekommendationer att följa: 

  • Behåll ditt normala vätskeintag dagen innan.

  • Ingen mat eller dryck 3 timmar innan test.

  • Ingen alkohol eller koffein 24 timmar innan test.

  • Ingen träning 12 timmar innan test

Testet går såklart att genomföra ändå men blir mest exakt om man följer dessa riktlinjer.
Däremot kan inte testet göras om du är gravid eller har en pacemaker, dessutom kan resultatet bli felaktigt ifall du äter vätskeutdrivande mediciner eller har menstruation. 

Utopia

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag
05.00-21.00
Lördag
05.00-18.00
Söndag
05.00-23.00

Navet

Mån-fre
05.00-22.00
Lör-sön
06.00-21.00

Mariehem

Mån-tors
05.00-23.00
Fredag-Lördag
05.00-22.00
Söndag
05.00-23.00