SH'BAM™

Konceptklass från LES MILLS | Koreografi

SH'BAM™ är en dansklass från Les Mills som under 45 minuter kombinerar olika dansstilar under en och samma klass med fokus att höja din kondition och öva upp din koordination. Varje låt har ett eget fokus så du får dansa till såväl gamla dängor som nya hits. Dansstegen är enkla och klassen passar både nybörjaren som den mer vana deltagaren. Koreografi och musik byts ut var tredje månad.

 

Boka gruppträning