Gillar du att träna styrketräning eller trivs du bättre i grupp? Vi hjälper dig att komma igång, utvecklas och lyckas med dina mål. Träning ska vara lustfylld och hållbar för att bli av - hos oss har du förutsättningarna för en hälsosam livsstil!
Det är något alldeles speciellt med att träna tillsammans. Gruppträningen är pulsen på Umeå Sport & Motion, var med du också!
Styrketräning är bra för alla oavsett kön och ålder. Vi hjälper dig att komma igång, utvecklas och lyckas med dina mål!